أهدأ يوم على الاطلاق

في يوم من ايام السنة، يكتسح الهدوء شوارع اوروبا وبريطانيا خصوصا. في يوم الكريسمس ٢٥ ديسمبر من كل سنة -٦-٧- ١٩يناير للمسيحيين الشرقيين) ، وبعد الاستعداد له، يحتفل المسيحيون بولادة نبي الله عيسى ع في مختلف أنحاء العالم كلٌّ على طريقته وللبعض الآخر هو يوم عطلة وراحة في المنزل. يعتبر هذا اليوم عطلة رسمية للجميع حيث يخيم الهدوء وتعج البيوت بأطباق الكريسمس المشهورة من حلويات وديك رومي وغيرها. شجرة الكريسمس وزينتها من خلال نافذة اغلب المنازل، يرجع اصلها للالمانيين. حيث اول شجرة كريسمس استخدمت منذ القرن الخامس عشر في احد المعابد في يوم الكريسمس الشتوي، موسم هذه الشجرة. ثم بدأت عادة تزيين شجرة الكريسمس لدى الطبقة الثرية لفترة الى ان أخذها البقية كعادة الاحتفال بالكريسمس.

اتذكر في اول سنة لي مع أسرتي في بريطانيا، وكعرب من العالم الثالث. لم نكن مطلعين على عادات وتقاليد الشعوب والعالم من حولنا. فان يوم الخامس والعشرين من ديسمبر كان يوم رعب بالنسبة لنا. والأكثر من ذلك استيقضنا من النوم نبحث عن أساسيات وجبة الفطور كحليب وخبز ولم نجد ولا متجر او بقالة مفتوح. كان يوم تعيس، ثقيل ولكننا تعلمنا شيء جديد بطريقة عسرة.

منذ ذلك الوقت وانا احرص على ان اشتري حاجيات البيت الاساسية قبلها بيوم او يومين. او خلال هذه الفترة نسافر لمناطق اخرى لاستكشاف الحياة الريفية والاسترخاء والتنزه. خلالها نجتمع مع افراد الاسرة او مع الاهل ممن يزورنا خلال عطلة الكريسمس. فتكون فرصة لنجتمع على احدى الألعاب الجماعية المسلية في المنزل.

هذا اليوم يجب ان يكون في رزنامة كل زائر غير مسيحي للدول الاوروبية ليُعد العِده ويتأهب ليوم هادئ جداً بعيد عن التسوق والمجمعات او الجمعيات التعاونية والبقالات.



This is a good time to say to my friends, Merry Christmas and a Happy New Year. And to share some of my photos that I have taken some time ago, during the Christmas holiday.

احتفالات الطلبة في بريطانيا

بمناسبة الأعياد الوطنية التي تعيشها الكويت هذه الأيام، نظمت لجنة الطالب المغترب في المملكة المتحدة نشاطاً ترفيهياً اشتمل على رحلة نهرية للطلبة في مدينة ليدز وذلك يوم السبت الموافق 26 فبراير

حيث شارك في الاحتفال جمع كبير من الطلبة الكويتيين اللذين حضروا من شتى المدن في المملكة المتحدة، مجتمعين على محبة الكويت مشاركين وطنهم الغالي أفراحة وأعياده، وقد اشتمل برنامج الاحتفال على كلمة للبروفيسور عبدالعزيز تقي الذي كان ضيف الشرف الذي حضر من الكويت وشارك أبناءة الطلبة رحلتهم في ربوع الطبيعة، حيث شدد تقي في كلمته على ضرورة التواصل بين الطلبة الكويتيين المغتربين والإهتمام ببناء الشخصية وضرورة التحصيل العلمي.

وفي هذا الاطار أقامت اللجنة نشاطاً خاصاً للأخوات الطالبات حيث نظمة رحلة الى مصنع شوكولاته كادبوري في مدينة بيرمنجهام، وقد حضر النشاط جمع من الطالبات الكويتيات من شتى مناطق المملكة المتحدة، هذا وتتقدم اللجنة بالشكر الجزيل الى الطلبة على جهودهم الجبارة في تنظيم وانجاح النشاط.

from: Academic

ما اجمل الطفولة

وراحت سنة 2010

وراحت سنة ودخلت علينا سنة جديدة والله يجعلها متروسة خير وسعادة علينا كلنا يا رب

وهالبوست راح اكتبة بالعامية لان مالي خلق افكر بالفصحى ولاني ابي اناملي تكتب الي في قلبي من دون توقف

ورجعنا نكتب مرة ثانية ولله الحمد بعد الانتقطاع الكبير والسبب اني كنت ادرس الماجستير والحمد لله سلمت الرسالة والحين فاضية وما وراي الا السوالف والطلعة مع الوالدة الي زايرتني في بريطانيا

الحمد لله كانت تبي تشوف الثلج ينزل، وارتاحت لما شافته ومثل ما تقول

"الله وناسة مثل القطن ينزل من السما"

يا حلوها امي

الكل يسألني بهالفترة شنو مخططاتي وشنو ابي اسوي بعد الماجستير، الي يقول يالله لازم يكون عندج بيبي، والي يقول يالله كملي الدكتوراه، وناس تقول رجعي الكويت وتوظفي، والي عنده فلوس يقول نتاجر

وبصراحة هاللحظات الي ما يكون عندي فيها اي حدث قريب او بعيد تخليني مثل الي بادي حياته مرة ثانية، احساس صعب جدا ما تعودت عليه. ما افضل اني اكون قاعدة من غير شي اسويه و تعودت اني اكون مشغولة بالقراءة الالزامية والكتابة.

صحيح ان الحياه حلوة من غير التزام القعدة من الصبح، واخذ اجازات بالقصب من الدوام وغيرها من الامور المزعجة المتعلقة بالدوام والدراسة. بس بعد مافي هدف في الحياه اذا ماكان فيها انتاج. اتفق مع بعض الحريم لما يقولون قعدتنا بالبيت وتلبية احتياجات اسرتنا شي حلو وانجاز للمرأة. صحيح لكن باعتقادي لا ينبغي على كل الحريم باتخاذ هذا الطريق لان هناك طاقات لدى بعض النساء تستحق ان تشارك فيها المجتمع وتفيدة.

ولا شرايكم ؟؟

من اشوف الصورة اتخيل نفسي واقفة وامامي هالمنظر والطريق الي ما تبين ملامحة ووين نهايته

عساها تكون سنة خير وتييب لنا الخير علينا جميعا

New Year 2011

Happy New Year to all

And hope that this year will bring peace to the whole world

My new year’s resolutions are

Not to waste my time, time is gold

Not to be far from my family, my family is an important part of my life

Not to forget that my body is a gift from GOD, Healthy body healthy mind

What are your resolutions?

رحلة فرنسا

رحلتنا من مدينة الضباب الى الريف الفرنسي قَضيت بسلام ولله الحمد وكانت اروع اسبوع بصحبة الاهل. كانت رفقة جميلة ولكن الاجواء المناخية حالت بيننا وبين الاستمتاع في شارع الشانز. في البداية وتحديدا من ميناء كالي تسلط علينا ضباب كثيف في الطريق الى السكن في الريف الفرنسي الذي يبعد عن الميناء بساعتين ونصف تقريبا. وخلال هذه الفترة تسلط جهاز الجي بي اس المستخدم ليدلنا على طريق السكن بالملاقة و وثقل الدم. ومع الضباب الكثيف دخلنا الى غابة عجيبة غريبة وطريق صغير ضيق جدا لا نرى بدايته من نهايته. ولا نرى اي مخلوق ولا حتى سيارة واحدة في هذه الساعة التي كانت تشير الى الرابعة فجرا. اكملنا المسير في هذا الطريق والذي كان ايضا مغطى بالثلج الذي اثر على عجلات السيارة وصارت تنزلق بين الحين والآخر. وتخيلت وقتها اننا سننام في السيارة ونتحول الى كتل جليد مع بزوغ نهار اليوم التالي لان درجة الحرارة كانت تقارب الخامسة تحت الصفر ولم نرى حتى فندق واحد في طريقنا. وما ان اشار جهاز الجي بي اس الى اننا قاربنا الوصول الى الاحداثيات التي نريدها الا وتراقص قلبي من الفرح والسرور وذهب النعاس عني بعيدا جدا حتى رحت ابحث عن مفتاح البيت قرب باب المطبخ ولله الحمد عثرنا عليه ودخلنا مندفعين نبحث عن مكان نومنا وذهبنا في سبات عميق جدا جدا.

خلال هذه السفرة التي قضيتها بصحبة الماما والبابا واخي احمد، قضيناها في الكوتج الصغير في ضواحي الريف الفرنسي الذي لم يكن كما توقعت. فالمنطقة لم تكن الا اصغر من ربع منطقة الدسمة ولم يكن فيها الا عدد قليل من البيوت التي لم نرى الا عدد قليل من الاشخاص. واتوقع ان ذلك لم يكن الا بسبب فترة الكريسمس التي يعيش فيها الاخوان المسيح داخل بيوتهم مع اهلهم لمدة يومين. ولكن بالنسبة لنا، فاننا ذهبنا في رحلتين الى الشانز في وسط العاصمة باريس مرتين حيث كانت المسافة ثلاث ساعات من الريف. اما باقي ايامنا فقضيناها في البيت نشاهد افلام ونلعب العاب جماعية واكتشاف المنطقة المحيطة بالسكن.

رحلة ولكن؟!

رحلتنا يوم الغد ستكون الى فرنسا، الى الجزء الشمالي من فرنسا. الاحوال الجوية صعبة نوعا ما بسبب الثلوج في المنطقة والسفر بالسيارة لن يكون بالامر السهل. الله يسهل.

الاحوال الجوية في بريطانيا تسوء اكثر من السنة التي قبلها والتحذيرات كثيرة جدا ولكن لا يوجد اي ظاهرة من مظاهر التجهيز وتوخي الحذر وتفادي مشاكل الاجواء المناخية المتغيرة. الكل يتوقع من دولة مثل بريطانيا بان تتجهز بالشكل المطلوب وان يكون هناك جرافات اكثر لتنظيف الشوارع والطرقات من الثلوج المتراكمة. وايضا ان يتم تنظيم حركة الطيران بطريقة افضل من ذلك. فمطار هيثرو من اكثر المطارات الاوروبية ازدحاما بالمسافرين وعدد الرحلات. ولكن ما يحدث الان في المطار شيء مخزي للحكومة البريطانية. كثير من المسافرين القادمين من مناطق بعيدة تفاجؤوا بان رحلاتهم قد الغيت واضطروا للمبيت في المطار.رحلات القطارات الغيت اكثرها لا يوجد حتى حجوزات في الفنادق المحيطة بالمطار.

ولكن راح البعض الآخر الى الاستمتاع بالاجواء الثلجية والتصوير بالتحديد ليجعلوا من هذه الايام العصيبة ذكرى لهم في هذه السنة التي قاربت على الانتهاء.

http://www.flickr.com/photos/finefella/with/5271675869/

ودي اكتب

يحن الانسان الى الكتابة ان تعود عليها وتكون مثل الادمان الذي يزعج التفكير ان ابتعدنا عنه. اشتاق للكتابة على صفحات مدونتي الحبيبة والمرور على مدوناتكم وقرائة مقالاتكم والتعليق عليها. ولكن ليس باليد حيلة. فانني بعيدة نوعا ما في هذه الفترة الى ان يفرجها رب العالمين.

Diet 2

أعلم باني تاخرت بالكتابة، انشغلت قليللا، وكما يقول المثل: تجري الرياح بما لا تشتهي السفن. انظارأغلب الناس واهتمامهم مرتكزة على مباريات كرة القدم وموضوعي لا يخص كرة القدم بالتحديد مثل موضوع الحبيبة الزين، ولكنه عن الاكل الصحي وليس بعيدا عن موضوع الحبيبة نيكون.

الصورة ادناه هي احدى صور رحتنا الى جنيف 2010 وباقي الصور موجودة على موقع فليكر

انتهينا من الجزء الاول في مو ضوع الحمية الغذائية بشرح اهمية اتباع نظام غذائي صحيح. حيث تناول بعض المعلومات المفيدة حول مقدار السعرات الحرارية للافراد باختلاف الجنس والعمر وايضا بعض الاعمال المساندة للرياضة والمجهود الحركي وما يقابلها من كمية حرق للسعرات الحرارية. في هذا الجزء الثاني ساتطرق الى نوعية الاكل او الوجبات وبعض الرياضة التي تساهم بالتحديد على انقاص الوزن.

فبعد 4 الى 6 اسابيع من التدريب والتعود على النمط الصحيح بالاكل والغذاء المتوازن وعمل مجهود بسيط لتعويد الجسم على الحركة ومثل ما يقال فان في الحركة بركة. ناتي الى اختيار الاكل وبالتحديد الوجبات الغذائية خلال اليوم. فيجب ان نبدء بوجبة الافطار لأنها من أهم الوجبات وبداية اليوم. فيجب ان تشمل عناصر غذائية كافية لتمدنا بالطاقة، مثل البيض , جبن قليل الدسم ومعه الجوز من المكسرات, السيريال المحتوي على النخالة, حليب قليل الدسم, سلطة الخضار, المورتاديلا, شاي, قهوة. فيمكن ترتيب قائمة الافطار باختيار مجموعة مما سبق وتغييرها في كل يوم حتى لا يتم الاحساس بالملل.

بالنسبة لوجبة الغداء فيمكن ان تحتوي على الدجاج, السمك او الماكولات البحرية, واللحم, والخضار. وطريقة الطهي اما ان تكون مع صلصة الطماطم او مع صلصلة بيضاء بالجبن او الباشاميل الخالية من الدهون او قليلة الدسم.و بجانب اي نوع من الايدام المذكور مسبقا يقدم بطاطس مسلوقة وسلطة او خضار.

اما وجبة المساء فيجب ان تكون خفيفة مع مراعاة الانتهاء منها قبل

ساعتين من موعد النوم

على الاقل . وجبة العشاء ممكن ان تكون مثل وجبة الافطار او تنويع ما بين محتويات وجبة الغداء والعشاء. يجب مراعاة السعرات الحرارية وشرب كميات كافية من الماء خلال اليوم والاستغناء عن العصائر بانواعها لما تحتويه من سكريات الا ما يحضر في البيت. والاهم ان يتم اكل انواع من الفواكة بكميات جيدة بين الوجبات. ويمكن ايضا ان ندخل الروب قليل الدسم بانواعه, ان كان العادي او بالنكهات المختلفة المتوفر في الجمعيات كنوع من المكملات بين الوجبات.

ناتي الى انواع الرياضات ومدتها. فيجب ان ننوه بان المشي العادي لمدة ساعة او اكثر جيد ولكنه لا ينزل الوزن الا بعد مدة طويلة من الممارسة ولكنه ممكن ان يساهم بالمحافظة على الوزن.من احلى المواقع التي يمكن الاعتماد عليها لمارسة انواع من الحركات الرياضية هي سبارك. وهناك انواع من مقاظع الفيديو المفيدة لتسهل عملية شرح طريقة ممارسة الرياضة موجودة في هذه الوصلة

اتمنى ان يكون الموضوع مفيد ويهيئكم للشهر الكريم

Just a word

And when is there time to remember, to sift, to weigh, to estimate, to total?

Tillie Olsen

Kuwait

حب الكويت غالي بالقلب
الكويت.... ببحرها وهواها

بخير بحرها والذ ما فيه من اسماك

باحلى قعدة بحر وبر مع غوري الشاي والاستكانة ام خصر

مع احلى شروق وغروب للشمس الدافية
والمناظر العجيبة الي تسحر الناظر

باحلى مبانيها واشجارها وشوارعها

باحلى طلعات وقزات وجمعة الاهل

وما ننسى حس عيالها الشياطين
الي يدخلون القلب

هذي انتي يالكويت
كل شي فيج ما يتعوض باي شي بالدنيا
يا ريحة الاهل والتاريخ الحلو

ما عليه يا بلاد الانجليز بلادكم حلوة لكن الوطن ما له مثيل ابد ابد

My camera

السلام عليكم جميعا
اعلم انني انقطعت عن التدوين ولكن والله العالم ان الدراسة اخذت ولازالت تاخذ من وقتي الكثير الكثير

تذكرونا بدعواكم والله الموفق

هذه الصورة اخذتها بكاميرة كانون جي9
سنة 2007

كانت من اروع الرحلات ولله الحمد

كنا فيها عائلة واحدة لم نجد شيء نتسلى به سوى الحديث مع بعضنا البعض ومشاركة بعضنا البعض بثقافات المناطق التي نزورها

ما اروع ان يستقطع الوالدين وقت من حياتهم العملية التي تشغلهم عن اسرتهم برحلة متواضعة الهدف منها اجتماع افراد الاسرة مع بعضهم البعض

اتمنى للجميع حياة سعيدة ووقت ممتع
وخصوصا لمن سيبدء دراسة هذا الصباح بعد عطلة طويلة

اليكم ابيات شعر انجليزية اعجبتني

A Family is this....

To be apart of a family like mine is so divine where love is shown hurt is shared our love for each other is never impaired we talk we laugh we cry but we are a family and we do it all together for as a family we do it all as one you hurt one you hurt all and as a family unit we will all stand tall for we are family a family full of strength a family full of love a family no one can touch that, s why I love my family so much. Makenzee Ryan

My camera

New year pictures

My photos from Flickr

نسألكم الدعاء

السلام عليكم جميعا. ما هي الا ايام قلائل ويثبت فيها الانسان جدارته، فوقت الامتحان يكرم المرء او يهان. وان شاء الله سنحظى بدعائكم جميعا لنخوض تلك الفترة بسهولة ونجاح ان شاء الله تعالى. سابدء الامتحانات بعد اقل من شهر من الآن ولهذا سانقطع عن التدوين ومتابعة مدوناتكم العامرة حتى اعود باذنه تعالى نهاية شهر يناير. ساكون بعدها متفرغة للتدوين لمدة لاباس بها حتى ابدء مرة اخرى الفصل الدراسي القادم.

كم من الامور التي وددت لو اكتب عنها واشارككم فيها الا ان الوقت ضيق والافكار تتأرجح ما بين محتويات الدراسة والمشاغل اليومية. ولكن الاكيد اني احمل في جعبتي الكثير الكثير من المواضيع التي احب انا اناقشها معكم وان استفيد من آرائكم. ان للكتابة ساحة جميلة مليئة بالورود التي استمتع بالتجوال فيها. اكتب لاتنفس وانا قش لاتعلم. واقرء لكم لاستفيد، فاني لا استغني عن كتاباتكم وافكاركم.

فالى لقاءٍ قريب في السنة الجديدة القادمة، جعلها الله تعالى سنة خير على الجميع

الشتاء والكستنة

الكستنة نوع من انواع ال... والله ما ادري فواكة ولا خضار. ولكنني اعلم انها تميز الحياة الشتوية في الكويت والجلوس حول دوة الفحم. احلى لحظات الشتاء الجاف البارد في الكويت تميزه جمعة الاهل في الخيمة في البر او في بيت العائلة حول دوة الفحم مع تزيينا بغوري الشاي المهيل والحليب بالزعفران وشاي اللومي. يا سلام على احلى اللحظات والايام الخوالي التي اتمنى ان ترجع مرة اخرى.

الكستنة جوها الاصلي هو الكويت مع الاهل والاحبة والفحم بالخصوص. الفحم وليس الفرن كما انا الآن في ديرة الغربة وبلد الضباب. يختلف طعمها على اختلاف مكان طهيها. ولكن لا مقارنة بين خروجها من بين الجمر والاخرى التي تخرج من الفرن. فلكل شيء مكانه الخاص الذي عليه تتغير صورته وطعمة باختلاف استخدامة. فانني احب ان استلذ بالكستنة في جوها الخاص. وان استخدم المدفأة الغربية
(fierplace)
في جوها البارد الذي يطول اكثر من 5 اشهر في السنة ولبعض الاشخاص اطول من هذه المدة بكثير. المدفأة والديكور الذي بات على مشتهاة الناس يختلط ما بين السدو والمدفأة الغربية الشكل وعلى جانب آخر جلسة عالية المستوى كالتي في الحانات او البارات. لا اعلم على اي اساس يقوم الناس بخلط ديكورات مختلفة في بيتهم وكانهم يريدون كل شيء مرة واحدة بدون اي تخطيط.

يستغرب الزائر الى مدينة الضباب ان الشارع الواحد يتميز بتشابه ديكور البيوت من الخارج. وكانها حالة قمع للحرية بينما يراها الاخرون على انها ديكور خاص يعبر عن عمر المنطقة وافضل للنظر من ان نرى بيت عالي واخر ذو دور واحد والوان في بعض الاحيان تكسر العين. وذلك فقط كي نكون مختلفين عن الاخرين. حتى عندما يفكر الغرب ببناء مجمع سكني او تجاري فان اختيار الديكور الداخلي والخارجي يكون على اساس تاريخي يميز المنطقة او حقبة زمنية معينة مما يجعله تحفة فنية يستمتع الزائر بالنظر الى معالمه الجميلة المعبرة. اما في الدول العربية فانهم يحاولون ان يبنون المجمعات والمعالم المشهورة في الدول الغربية الاخرى.

الكستنة موجودة في الكويت وفي لندن. ولكن نصيحة لا تاكلونها الا اذا كانت مشوية بالفحم ولا ماراح تحسون بالطعم الاصلي. ونهايتنا جربناها بالفرن لان ما قدرنا نصبر نرجع الكويت.

في لبنان

بعيدا عن الدراسة وصخب الحياة مع بداية العام الدراسي الجديد،ساتحدث عن لبنان الدولة السياحية التي -بعيدا عن السياسة- تجمع عدد من الديانات على ارضها، فاني فخورة بوجود بلد عربي يتميز بفسيفساء التنوع الديني والمذهبي. لانني أؤمن من ان هناك أناس تعي هذه الميزة وتحترمها وتقدرها.

في لبنان مناظر طبيعية خلابة تجمع ما بين الخضرة والماء والسماء الزرقاء الصافية. تجعل من الانسان طيرا يحلق في سمائها الواسعة ويحلق بين البساتين. فهناك بساتين يعتمد عليها اصحابها في مدخولهم من خلال بيع المحاصيل بانواعها المختلفة من الفواكة والخضار. ومخطئ من يقول ان التبولة طبق لبناني ان لم يكن من محاصيل الارض اللبنانية. لان منتجات الارض اللبنانية تتميز بلذة الطعم وليس الاسم فقط. ولمن يحب ان يكتشف طعم المأكولات اللبنانية والاطباق اللبنانية انصحه بالكبة النية. فان اسمها غير مستساغ لدى بقية الشعوب وبالخصوص الخليجية الا انه طبق لذيذ جدا ويستحق التجربة.

في لبنان فنادق جميلة تطل على البحر ذو اللون الازرق، الكبير الذي يسحر الناظرين. ولكن نصيحتي بان تختار من فنادق الخمس نجوم حتى لا تضطر الى البحث عن مصباح يدوي او ان تنضم الى قائمة المدخنين لتحصل على عود كبريت تضيئ به الغرفة وان لا تسقط ارضا من العتمة. لان في لبنان هناك مولدات للكهرباء تستخدم في بعض الفنادق و للمنازل.

في لبنان مغارة جعيتا التي سلبت قلبي من روعة المكان. مغارة كبيرة جدا وهي في صدد ان تفوز كأجمل معلم من معالم الطبيعة. فيها الصواعد والهوابط التي تشكل منظر خيالي داخل المغارة من جميع الاتجاهات. وفي الجزء الآخر من المغارة نهر يجري ويمكن اخذ فسحة في القارب المخصص مع السائق. ان برودة المكان تشعر الزائر انه في فصل الشتاء. احببت ان اصور هناك ولكن لسوء الحظ التصوير كان ممنوع.

في لبنان يجب ان يحرص السائح على زيارة المتاحف الموجودة في مختلف المدن مثل متحف المشاهير، متحف قصر موسى، متحف مطعم الساحة والتمتع بمشاهدة تاريخ وتراث ومشاهير العالم. من اجمل الاماكن التي تستحق الزيارة ايضا هي الصخرة او شارع الروشة المشهور الذي يتمركز في العاصمة بيروت، والجلوس في احد المطاعم او الكافيهات. وفي النهاية لا تجعلوا الاستعجال ينسيكم زيارة احد افرع محلات الرفاعي الشهيرة لشراء الصوغة لاحبابكم او للتمتع بمذاق المكسرات، الفواكة المجففة، الزعتر وغيرها من المنتجات اللبنانية التي تمتاز بالطعم الطازج.

في لبنان ينتشر جوا من الرومانسية على الازواج بكل ما تملك هذه الدولة من طبيعة خلابة وتراث جميل، فانها احلى هدية يمكن ان يقدمها الزوج لزوجته